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10 ideas para mantenerse conectado mientras se practica el distanciamiento social

lunes, abril 26, 2021
Unitron
  • Salud auditiva

Escuchar sonidos y poder comunicarse son importantes, ya sea que el ‘aislamiento social’ sea un inconveniente a corto plazo o un viaje continuo para aquellos con pérdida auditiva. Adaptarse al distanciamiento social es un trabajo duro: requiere tiempo, esfuerzo y paciencia. Y a pesar de nuestros mejores esfuerzos, podemos experimentar sentimientos de soledad y aislamiento a veces. Pero hay buenas noticias: hay muchas maneras de mantenerse conectado y ayudar a mantener nuestro sentido del equilibrio incluso cuando nuestras rutinas habituales se han puesto patas arriba.

Aquí tienes diez ideas para ayudarte a mantenerte conectado mientras practicas el distanciamiento social:

  1. Programa videollamadas regulares – Tenemos la suerte de vivir en una época en la que hay tantas opciones gratuitas de videollamadas que nos ayudan a mantenernos conectados con amigos y familiares, cara a cara. Ya sea una rápida revisión, una hora feliz virtual o una fiesta de visualización, podemos mantenernos en contacto con las personas que amamos (todo desde la comodidad del hogar).
  2. Deja que tu creatividad brille – Se lanzan nuevas aplicaciones a diario, muchas de las cuales te animan a ser creativo. Los vídeos cortos de ti perfeccionando/inventando un nuevo paso de baile o reimaginando una escena de tu película favorita no solo te proporcionan horas de diversión, sino que también podrían sacar una sonrisa a los demás.
  3. Comienza tu propio blog/vlog/podcast –¿Hay un tema del que no puedes dejar de hablar? ¿Por qué no intentar crear un blog, vlog o podcast? Hay muchos recursos gratuitos disponibles para empezar. Es una excelente manera de iniciar conversaciones y crear una comunidad de personas con ideas afines.
  4. Practica (a distancia) actos de bondad – ¿Echas de menos a alguien especial? Publica algo especial en su muro de redes sociales o envíales una tarjeta electrónica. También puedes ayudar a las organizaciones más cercanas a tu corazón haciendo una donación en línea.
  5. Juega a tus juegos favoritos– Ya sea en tu teléfono o computadora, hay muchos sitios web y aplicaciones que te permiten jugar a tus juegos de mesa y cartas favoritos solo o con tus amigos. ¡Esta es una gran manera de mantener ese juego semanal de euchre mientras practicas el distanciamiento social!
  6. Etiqueta fotos antiguas y recuerdos - Ahora es el momento de escanear, subir y etiquetar a amigos y familiares en esas divertidas fotos del pasado! Es una gran manera de compartir una risa y una historia.
  7. Aprende algo nuevo – Todos sentimos un sentido de orgullo cuando aprendemos una nueva habilidad y el internet está lleno de oportunidades para crecer! El aprendizaje en línea proporciona una forma cómoda y conveniente de llevar tu carrera o afición al siguiente nivel. La mayoría de las empresas ofrecen una prueba gratuita, para que puedas probarlo antes de comprometerte a comprar.
  8. Toma una clase de ejercicio virtual – ¡Solo porque no puedes ir al gimnasio, no significa que no puedas hacer ejercicio! Entrenadores personales de todo el mundo están ofreciendo clases de ejercicio virtuales gratuitas para ayudarte a mantenerte activo mientras te quedas en casa. ¿No tienes pesas libres? No hay problema. ¡Las latas de sopa o las botellas de detergente líquido harán el truco!
  9. Mira conciertos en vivo en línea – Ya sea en el parque, un bar local o una gran sala de conciertos, hay algo tan conmovedor en la música en vivo. Solo porque estás practicando el distanciamiento social, no significa que tengas que dejar de apoyar a tu grupo favorito. Muchos artistas profesionales y aficionados están ofreciendo conciertos en vivo y gratuitos en Facebook y YouTube. Esta es una gran manera de relajarse después de un largo día, mientras también interactúas con otros en los chats en vivo.
  10. Únete a un club de lectura o grupo de discusión en línea – Esta es una excelente manera de conectarte y conocer a otros de todo el mundo que tienen intereses similares. No importa cuál sea tu afición, seguro que en internet hay un grupo de discusión dedicado a eso mismo.

Recuerda, estamos en esto juntos. Demos pasos diariamente para asegurarnos de que sigamos conectados.